托福听力怎么练最有效

托福听力要怎样练才有进步?这是很多考生的一个疑惑。在托福听力的练习上，有很多同学都存在着各种各样的误解。为了能够帮助大家找到明确的托福练习方向，解决疑惑。下面就为大家介绍一下快速提高托福听力水平的解决方法。

一、 辨音能力

解决辨音能力最有效的两个方法：一是听写，二是精听。

1. 听写

所谓听写就是指能够将一个听力录音中的所有内容都能够抄写下来。听写这个方法可以有效的检验和提高考生的辨音能力，听写完之后，再对照正确的文本，反复的去听。一直到你可以能够全部的听清楚位置。这也是最有效的办法。

2. 精听

所谓精听指的就是边看正确的文本边听着录音。在听的时候听到自己的不熟悉的单词要及时划出来，在第一遍听完后，开始画出来的单词的意思，然后继续反复的去听，直到能够完全脱稿为止。精听最适合的材料是SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，它是托福听力出题的重要来源。

二、 反应速度

以英语为母语的人在听到一个单词之后的反应速度是0.03秒，我们的中国考生都不是以英语为母语的，所以说我们对单词的反应速度也不可能比他们快，虽然我们达不到，但是我们可以通过有效的方法练习，去尽可能的接近它。

练习反应速度比较有效的一个方法就是“变速练习”，所谓变速练习就是利用一些变速的软件来加快语速，从而来增加我们对内容的反应的速度和准确度。有一点要特别强调，变速练习只是针对那些你可以听懂的材料去练习。如果你拿一个陌生的材料去练习 ，只会越听越懵。这样并没有任何意义。

三、听力笔记

新托福针对老托福最明显的改革之一，就是允许考生在一边听听力的时候一边记笔记，这不仅是因为新托福的听力变长了，需要利用笔记来弥补脑记的不足，更重要的是，这符合美国大学课堂对学生课堂上课的真实需求。托福听力，尤其是讲座，考到的题目都是重点的信息，包括主要话题、重要细节，和文章结构等。如果能在听听力的过程中，记下这些重要的内容，那么对于做题是帮助极大的。

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