不要让手机毁了你的美国留学生活！

去美国高中留学考验的不仅是学生的适应能力，而且对学生的自控能力要求更为严格。尤其对于广大学生们来说，如何在美国留学生活中加强对自己的认识、形成良好的生活和学习习惯，提高自控能力，是每个学生的必修课。

近日，西安市某商场前出现一条长约100米，宽1米的“低头族专用通道”，引起社会的关注和热议。支持一方表示：“这是为手机‘低头族’的安全着想，是一种特殊关爱。”另一方则质问：“‘低头族’什么时候和残障人士一样需要特殊通道了？这是赤裸裸地纵容、鼓励‘低头族’吗？”一时间众说纷纭、观点对立。

其实自从智能手机开始大规模普及后，这种“低头族”的现象已经屡见不鲜。无论在地铁上、公交上，到处都可以看到低头玩手机的人，甚至有人在穿越人行横道时依旧如此，倒真不知这是在玩手机还是玩命了！而随着科技的不断进步，大人们在玩手机的同时也深深地影响了他们的孩子，做数学题时要用手机计算器，写作文时要上网搜写好词好句，但是最可怕的还是因为手机的存在，许多学生已无心向学，做家庭作业时丝毫不能集中注意力，更甚者一天的一大半时间都花在了手机上。在此可以向大家举个例子，据彬彬留学张同学的美国寄宿家庭反馈，因为张同学总是把注意力放在她的手机上，所以根本没有时间去做些别的事情，例如参加学校的课后活动、和住家经常进行互动等。张同学每天学习的时间不到一小时，但是花在电脑和手机上的时间却大约是三至四小时，原本还算优秀的成绩自从拥有了手机则开始呈直线下滑的趋势。住家妈妈虽一直劝阻她不要花太多时间在手机上，多多和她们进行交流，但却收效甚微，无奈之下只能向张同学的父母了解一下她应该花多少时间在手机上。

从以上例子我们不难看出过度使用手机对学生造成的不良影响，“旧时富人手中机，飞入寻常学生中”一言可以生动形象的描述出当前现象，越来越多的学生带着手机上学，在校使用手机也显露出诸多弊病，虽然手机方便了家长与学生的联系，但却严重地影响了学校的管理和学生的学习。那么面对如此情形，老师与家长以及学生本人该如何做呢？

首先，各方都应该对手机的使用有合理的认识。在目前信息化的时代，手机的普及与使用已成为势不可挡的潮流，而手机本身也不外乎只是一个日常使用的工具，好比是一把刀，用在厨师手里就能做出美味佳肴，但若是握在歹徒手中则会成为杀人作案的工具，学生使用手机也不见得只是一味地打游戏或是为谈情说爱服务，我们对此应有合理的认识。

其次，没有规矩不成方圆。学校及老师方可以明确颁布禁令以解决学生携带手机入班的问题，清楚地告知学生上课使用手机或进行不正当行为的后果，轻则进行全班通报批评，重则将会被学校勒令退学。

低头族的出现，其实在很大程度上反映出留学生自身的自控能力不足。作为影响学生学习、生活的重要因素，需要每个人引起重视。在这里，小编也要提醒大家，在美国留学生活中，合理的使用手机，多与寄宿家庭家长或者其他同学沟通，用丰富的社交活动不断武装自己的头脑，相信你的留学经历会比活在手机里更精彩！

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